| 長崎の亀山電機 社員の、社員による日記（ブログ）です。
今年のゴールデンウィークは久しぶり（5年ぶり位）に中学の友人と
会うこと（飲み）になりました。
それと、これも久しぶり（15、6年ぶり）なんですが、魚釣りにいくことに
なりました。
今年は楽しくなりそうです。
先週、１か月ぶりに高松バレエのストレッッチ教室に行ってきました。
決算期でデスクに被り付いていたせいか、カチコチに固まっていた
全身を一時間程でほぐさせてもらい、久しぶりに身体もあたたまり、
気持ち良く家へ帰ることができました。
少し休み気味でしたが、家でもストレッチに励んで股でも割れるよう
になろうと思ってみました。
日曜日の夕方、息子に急かされ近くの公園で、ソフトボールでのキャッチボールを1時間程
やってきました。
最初は普通にキャッチボールしていたんですが、調子に乗ってきてフライを上げてやったり
強い球を投げてやったり、遠投をしたりといいお父さんをやってました。
が、翌朝、肩が上がらん・・・・ 腰が痛い・・・・ と運動不足を露呈してしまいました。。（涙）
息子も来年からはレギュラー争いがあるので、練習相手のお父さんとしても、体作りが必要だなぁと
痛感しました。 自主トレしようかなぁ（安芸当りで。。。←阪神のキャンプ地）
でも、練習後のビールはうまかったです（笑）
みなさんも運動しましょう！