亀山電機 -社内日記（ブログ）-

子供達が近所の方からカブトムシ(オス、メス）の2ペアを貰い受けて

飼育をはじめました。

昼間は、おとなしくしているカブトムシですが夜から朝方にかけて

元気よく動き始めます。

下名の寝床にカブトムシがいるので寝ようとした時間からゴソゴソと

動きだします。うるさいぐらいです。

1週間が経過しましたが寝不足状態が続いています。

私はこの業界では珍しく、酒もタバコもやりません。
すこぶる健康的な生活を送っていますが、運動不足だけはどうにも解消できず、
今唯一の運動は「駐車場からオフィスまで歩くだけ」です。
先輩から「それは運動とは言わない」とツッコミが入り、
「痩せただけじゃ、健康にはなれんぞ」の言葉にウンウン頷くしかありません。

お風呂に入る前に、短時間で狭いスペースでもできる運動を探したところ、
本屋で「スロトレ」の背表紙が目に止まりました。
これは、スクワットやプッシュアップ等の運動を、超スローで行う（３秒で上げ、３秒で下ろす）
トレーニング法です。
常に筋肉に負荷が掛かっているので、スグにパンパンになります。
「こいつは、いい」と思って始めたところですが、どれくらい続くのか自信の程は？です。

健康診断で身体年齢が実年齢を上回ることがないように、がんばりたいと思います。
SE04のT.Tでした。

ウィルスに侵されましたぁぁぁ…

パソコンの話ではありません。

夏風邪です。

7月20日に喉が傷み始めて8日目になりますが、全く治りません。

症状は、喉→咳→鼻→咳→咳→咳咳咳、といった感じです。

このウィルスは危険です。栄養を吸収され、進化しているような

感じがします。

進化したウィルスは家族に乗り移り、先週末は家族全員ダウン。

その後、最強バージョンになったウィルスは営業部SKさんを攻撃！

SKさんは、昨日からお休みです。スミマセン。

今さらですが、夏風邪予防という記事を紹介します。

１）水分補給を欠かさない

２）普段からしっかりと栄養を摂る

３）クーラーで冷やしすぎない

４）プールに入ったり、人ごみの多い場所に行った日には早めに眠る

５）手洗いとうがいを徹底する

６）飲酒や喫煙は控えめに

７）ペットボトルの回し飲みなどは避ける

８）ビタミンＣを摂るように心がける

９）夏風邪にかかってしまったら、学校などを休み、感染の広がりを防止する

皆様におかれましては、上記を守り、夏を満喫して下さいね。

皆さん、長崎セインツって知ってますか？
長崎セインツは、四国・九州アイランドリーグ（プロ野球独立リーグ）に所属するチームです。
コーチは、元ジャイアンツのドラフト１位、谷口です(^^)/
プロでは少し不運な事もあり、なかなか活躍する事は出来なかったようです。
しかし、私は谷口を観れるだけでもいいので、一度応援に行ってみたいと常々思っていました。
羨ましい事に、嫁は谷口と飲んだ事があるそうですが…

先日、夢にまでみたセインツの試合を観る機会がありました。
その日の相浦総合グラウンドの駐車場は、午前１１時過ぎにはほぼ満車状態でした。
ここには、ウォータースライダーのあるプール、テニスコート、体育館、野球場、陸上競技場などの施設があります。
陸上競技場では、１２時から元日本代表Ｊリーガーと地元の選手が対戦するドリームマッチが行われる事もあり、大勢の観客で賑わっていました。
当然、プロ野球の試合が行われている野球場の方も、賑わっているものだと思っていました。
しかし、高校野球の地方大会の応援よりも少ない…　
というより、数える程しか観客がいないのにビックリしました(>_<)
そこで思いました！
長崎のみなさん、みんなでセインツを盛り上げて、谷口を男にしましょう(^^)/

テレビを見ていたら風水の専門家がシーサーを玄関の外に置いたら魔よけになると言ってました。30年ほど前に友人の沖縄土産として貰ったシーサーは引っ越して以来玄関に居座っていましたが、この度屋外に引っ越すことになりました。門扉の横にレイアウトしたら思った以上に玄関が引きしまって見えます。我が家に降りかかってくる色々な、悪いものを追い払ってくれ、頼むよシーサー！！