亀山電機 -社内日記（ブログ）-
| 長崎の亀山電機 社員の、社員による日記（ブログ）です。
SE02 のYOです。
最近まで、ものすごく暑い残暑が続いていましたが、急に朝晩が涼しくなりました。
気がつけば明日から衣替えですね。季節感が狂ってしまってピンと来ないですが、確かに通勤時間帯は過ごしやすくなってきた気がします。
これからは、夏太りしたオナカを引き締めるために、帰宅時のウォーキングを再開しようと思います。浦上川沿いの歩行者用道路が意外に風が心地よく、30分程度遠回りしていい運動になります。
前回は3カ月で8kg近く減量しましたが、今回はリバウンド分の3kgが目標です。
では、来週から・・・
コメントは受け付けていません。
Read More
太りにくい身体づくりをしようとヨガ教室へ通い始めました。
最初は物凄い筋肉痛でしたが、徐々に慣れてきています。
頑張って通い続けてみようと思います。
コメントは受け付けていません。
Read More
SE4 T.Oです。
最近のお気に入りはこれです！
はじめはそんなに期待してなかったんですが、
封を開けるといきなり巨大な桃がっ！
妻と二人で食べるんですが、一つでもかなりのボリューム…。
下の方まで食べてもまだまだ桃がっ！
ん〜、書いてるだけでも食べたくなってきました！
(^ω^)
コメントは受け付けていません。
Read More
朝晩が涼しく日中も大分過ごしやすくなりました。
スーパーでは大好きな新米も目にするようになり、
これからの季節美味しい食べ物が沢山出まわりついつい食べ過ぎてしまいそうです。
食べすぎに注意ですね。
コメントは受け付けていません。
Read More